Retiro de Yoga y Baño de Bosque en Sussex: Experiencia de Naturaleza

Reconéctate con la naturaleza en un retiro revitalizante en el corazón de Sussex, Inglaterra. Rodeado de campos de flores silvestres, bosques antiguos y tranquilos prados, disfrutarás de una experiencia inmersiva que combina yoga, baño de bosque y recolección en 40 hectáreas de terreno privado y sereno.

Comienza el día con una suave clase de yoga en una acogedora carpa, perfecta para cualquier clima. Respira el aire puro del campo y déjate envolver por los sonidos relajantes de la naturaleza, lejos de cualquier ruido artificial, mientras practicas posturas conscientes.

Después del yoga, acompaña al experto naturalista Steven Homewood en una caminata guiada. Descubre la fauna local, aprende a identificar aves y mariposas, y explora plantas comestibles y medicinales en una sesión de recolección llena de aprendizaje y curiosidades.

Relájate profundamente con sesiones de baño de bosque y Qi-Gong, permitiendo que tu mente y cuerpo se conecten plenamente con el entorno. El retiro dura unas cuatro horas y no incluye almuerzo, así que organiza tu comida con antelación.

Este retiro en grupo reducido, para un máximo de 15 personas y en inglés, se encuentra a pocos minutos de Bolney Wine Estate. Es la opción ideal para disfrutar de un día restaurador en la campiña de Sussex. Reserva tu plaza y vive el poder sanador de la naturaleza, ¡las plazas se agotan rápido!